Esti in primul trimestru de sarcina? Cu ce probleme te poti confrunta

 

probleme primul trimestru de sarcinaO femeie insarcinata intampina o multime de probleme atat fizice, cat si psihice, pe intreaga durata a celor 9 luni pana cand va da nastere bebelusului. In primul trimestru se pare ca exista cam 20% dintre sarcini care sfarsesc dintr-un motiv sau altul, iar acest lucru duce la aparitia stresului si a starii tensionate zile in sir pentru orice gravida.
Chiar daca riscurile sunt intr-adevar mari, mai ales din a doua luna de sarcina, totusi cu implicarea medicului si cu actionarea rapida cu privire la tratamentul impus, totul va merge ca pe roate, iar sarcina nu va avea de suferit. Continuă lectura

Saptamana 39 de sarcina

Astazi am intrat in saptamana 39 de sarcina, m-am trezit devreme, de fapt nici n-am prea dormit… Asa este in perioada asta, nopti albe si zile-ntregi insotite de cascat… mai este putin 🙂

La prima sarcina era cam la fel, insa atunci la orice durere asteptam cu nerabdare sa pun mana pe telefon si sa sun la 112 :)) Dar deh, fii-miu a fost mai smecher ca mine, a stat 12 zile peste termen si mi-a facut in ciuda :)) Continuă lectura

CE SUNT CONTRACTIILE…?!?

CE SUNT CONTRACTIILE?

„Când apar?“, „Cât durează?“, „Cum le recunosc? “, „Când trebuie să intru în panică?“, „Când anunţă travaliul?“ -acestea sunt intrebarile pe care mi le-am pus si eu in momentul in care am aflat ca sunt insarcinata si am inceput sa ma gandesc la cum imi v-a decurge sarcina.

Contracţiile sunt parte din scenariul unei sarcini, însă, în unele cazuri, ele sunt şi motiv de îngrijorare.Daca apar in ultimile luni de sarcina sunt asociate cu nasterea, iar daca apar la inceputul sarcinii cu un avort spontan. Exista insa si contractii absolut normale, inofensive, care se declanseaza pe tot parcursul sarcinii.

Pe tot parcursul celor nouă luni, uterul „lucrează“, antrenându-se pentru travaliul care  urmeaza sa inceapa dupa 37 saptamani.

Ai depasit primul trimestru de sarcina?Organismul tau se pregateste din ce in ce mai intens pentru ca tu sa devii mamica.

Este posibil ca in aceasta perioada sa simti contractii intermitente: rareori dor si se pot repeta la fiecare 10, 20 de minute.

Nu te speria. Nu sunt contractiile ce anunta nasterea (de aceea se mai numesc si “false contractii”) si nici bebelusul tau nu a inceput sa faca “tumbe” in burtica ta.

Ce sunt?

Sunt contractii ale muschilor uterului, descrise prima data in anul 1872 de catre ginecologul John Braxton Hicks si mai poarta numele de Contractiile Braxton Hicks. Unii specialisti le considera importante in pregatirea pentru o nastere cat mai putin dureroasa.

Se recunosc după următoarele caracteristici: apar la intervale neregulate, nu cresc în intensitate, nu sunt dureroase şi pot dispărea dacă gravida îşi schimbă poziţia, dacă merge sau dacă se relaxează. Atâta vreme cât nu sunt dureroase şi nici regulate, astfel de contracţii nu pun niciun pericol sarcina, chiar dacă numărul lor este de 10-15 pe zi. Contracţiile Braxton Hicks pot apărea involuntar sau ca urmare a unui efort fizic (mers rapid, urcarea scărilor, ridicarea de obiecte grele, statul îndelung în picioare), după un contact sexual sau din cauza stresului, a deshidratării şi a emoţiilor puternice. La cele mai multe gravide, contracţiile Braxton Hicks apar mai ales seara.

Cand pot aparea aceste contractii?

– dupa efort fizic
– dupa activitate sexuala
– cand esti deshidratata
– cand bebelusul tau este foarte activ
– cand vezica urinara este plina

Cum le poti atenua?

1. Relaxeaza-te.

– fa exercitii de respiratie: inspira si expira profund, usor si regulat
– fa o baie calduta sau un dus
– odihneste-te si schimba-ti pozitia (multe mamici au simtit o ameliorare stand intinse pe partea stanga a corpului)
– sprijina-ti picioarele pe o perna, asa incat ele sa fie mai sus decat restul corpului

2. Hidrateaza-te.

– un aport scazut de lichide poate declansa spasme musculare. Bea ceai de plante sau lapte caldut si evita cofeina.

3. Urineaza de cate ori simti nevoia.

Cand este indicat sa apelezi la doctor?

– daca ai peste 37 de saptamani de sarcina si contractiile dureaza mai mult de un minut, cresc in intensitate si se repeta la un interval mai mic de 12 minute
– daca durerile nu cedeaza

 

MARE GRIJA!!!

Pot anunţa un avort

Înainte de 37 de săptămâni de sarcină, contracţiile pot reprezenta însă şi o ameninţare de avort sau de naştere prematură. Astfel, mergi de urgenţă la medic în cazul în care contracţiile apar mai des pe patru într-o oră, sunt însoţite de presiune în zona pelvisului şi de durere în partea de jos a spatelui, dacă apar sângerări vaginale şi dacă se încetinesc mişcările fetale (mai puţin de zece în două ore). La spital, medicul va efectua o serie de investigaţii, precum tocografia (măsurarea contracţiilor uterine cu ajutorul unor centuri elastice sensibile la presiune, care se montează pe abdomenul gravidei), ecografia transvaginală (pentru măsurarea lungimii colului uterin; acesta se scurtează înaintea naşterii) şi un test din secreţiile vaginale (determinarea fibronecitinei fetale), pentru evaluarea riscului de naştere prematură. În funcţie de gravitate, gravida poate rămâne la spital până la momentul naşterii.

 

Apeleaza la doctorul tau daca ai indoieli privind contractiile. Specialistul iti poate raspunde la intrebari si isi va da seama daca simti contractii adevarate sau nu!

 

SARCINA USOARA si O NASTERE SI MAI USOARA va doresc!!!!

Numai bine!

Cum iti dai seama ca esti insarcinata?

 

Sarcina difera de la femeie la femeie,de la organism la organism…

Nu intotdeauna iti dai seama din timp ca esti insarcinata ,deoarece sunt numeroase cazuri in care nici menstruatia nu intarzie – ca semn prevestitor al sarcinii. De aceea, pentru ca organismul fiecarei femei este diferit si reactioneaza diferit, este greu de apreciat o data exacta la care viitoarele mamici sa isi poata da seama ca sunt gravide.

In primele saptamani de sarcina  este posibil ca nici macar sa-ti dai seama ca esti insarcinata! Multe femei au putine simptome sau chiar niciunul.

La mine primele simptome au aparut din saptamana a patra de sarcina!

Daca esti atenta la semnalele pe care ti le trimite corpul tau, vei putea observa anumite schimbari care te anunta ca peste noua luni vei deveni mamica. Asadar, este foarte important ca atunci cand urmaresti sa ramai insarcinata sa fii mult mai atenta cu tine insati, sa te cunosti suficient de bine cat sa iti dai seama cand ceva e diferit, astfel incat sa depistezi din timp sarcina, pentru a incepe monitorizarea acesteia.

Multe dintre femei au un al 6-lea simt si isi dau seama ca sunt insarcinate inainte sa faca un test…Dar sunt si multe femei,ca si mine de altfel,care nu isi dau seama asa repede,in schimb primesc semnale de la corpul lor,cum ar fi:

-lipsa mentruatiei,insa aceasta nu este o regula. Este foarte posibil sa fi insarcinata si menstrele sa se instaleze in mod normal pentru inca 2 sau 3 luni, observandu-se insa o sangerare mult mai discreta. 

-greata sau voma ,in special dimineata  sau in timpul mesei

Urinare frecventa- urinarea frecventa este un simptom foarte des intalnit. 

-senzatie de oboseala si somnolenta

-senzatie de foame non-stop

-senzatia de balonare

-Repulsie fata de unele mirosuri sau mancaruri (printre altele si repulsie mare la fumul de tigare, alcool  si parfumuri)

-sani durerosi sau mariti

-mameloane moi si din ce in ce mai inchise la culoare

Daca si tu ai primit in ultimul timp astfel de semnale,da o fuga pana la farmacie!Testul de sarcina este cea mai simpla metoda de a afla daca ai sau nu motive de ingrijorare! 🙂

 

 

TINE-TI CONT DE ACESTE SIMPTOME SI FACETI CAT MAI REPEDE UN TEST DE SARCINA!!!

 

Iar pentru cele deja insarcinate,SARCINA USOARA sa aveti!!!

 

NUMAI BINE!